Создаем новое изображение из меню File/New, или нажав на клавиатуре комбинацию Ctrl+N, к примеру 430х100 пикселей на белом фоне. Используя инструмент Type Tool напишем любой текст черным цветом. Автоматмчески создается новый слой.
Удерживаем клавишу Ctrl, нажимаем на слой с текстом, чтоб выделить область. Сохраняем выделение Select/Save Selection с именем #1, после чего отменяем выделение Select/Deselect или комбинацией клавиш Сtrl+D. Слой с текстом можно удалить.
Создаем новый слой New Layer и выполняем заливку белым цветом Edit/Fill. Загружаем область Select/Load Selection, выбираем канал #1. Используем Foreground черный цвет и выполняем Edit/Stroke. Устанавливаем в параметрах 3 pix.
Делаем инверсию Select/Inverse или жмем Shift+Ctrl+I. Применяем размытие текста Filter/Blur/Gaussian Blur с параметрами 1,5 pixels, затем отменяем выделение Select/Deselect или Ctrl+D, и снова повторяем размытие, но с параметрами 0,5 pixels.
Далее выделяем объект Select/All или Ctrl+А, вырезаем область Edit/Cut и переходим в палитру Channels. Создаем там новый канал с именем #2 и вставляем наше изображение Edit/Paste или Ctrl+V.
Переходим снова в палитру Layers. Нажимаем на слой Вackground, чтобы его редактировать и применяем фильтр Filter/Render/Lightning Effects используем параметры: Light type-Spotlight, Intensity-25, Focus-70, Gloss-0, Material- минус 100, Exposure-0, Ambience-10, Texture chanel-#2.
Снова загружаем область Select/Load Selection, выбираем канал #1, далее Select/Modify/Expand и используем любые параметры на ваш вкус. Я использлвал 5. После выбираем инверсию Select/Inverse или на клавиатуре Shift+Ctrl+I, и заливаем белым цветом Edit/Fill